Cheerleading Stunts

垂直跳びと柔軟性を高めようとしているチアリーダーのための多くの「つま先タッチ」のヒントがあります。

バックハンドスプリングの作り方を学ぶときは、怪我を防ぐためにスポッターと協力してください。ジムで転回をすることを学ぶことが重要です...

側転のやり方を知ることはチアリーディングにとって不可欠なスキルです。側転は、後でより重要なことを学ぶために必要な基本的なスキルの1つです...

キラータンブリングルーチンを実行したい場合は、フロントハンドスプリングの実行方法を学ぶ必要があります。フロントハンドスプリングはかなりの上半身を必要とします...

チアリーディングのトライアウトについてのより一般的な質問の1つは、分割を行うことが絶対に必要かどうかです。答えは明白です、...

全国チアリーディング大会中にスポーツテレビで見られる極端なスタントは見るのがエキサイティングかもしれませんが、簡単なチアリーディングスタントは最高です...

あなたのチームのルーチンに追加するチアリーディングダンスの動きをお探しですか？これらの動きは、基本的なものから複雑なものまでさまざまです。それらのいくつかを一緒に組み合わせて...

チアリーディングのジャンプは、単純で速いジャンプからより複雑なゆがみまでさまざまです。ジャンプは、スポーツイベントやチアリーディング競技で使用されます。

全体的なルーチンの一部であろうと、チームが勝利を収めた後に行われたものであろうと、チアリーディングジャンプは多くの興奮を追加します。ジャンプは最も基本的なものから始まります...

チアリーディングのピラミッドには、熟練した発育阻害、チーム間の信頼、そしておそらく最も重要なこととして、安全に対する鋭い認識が必要です。

チアリーディングのサソリは、チアリーダーのレパートリーの中でより挑戦的な柔軟性の偉業の1つです。おそらく弓矢よりも基本的な...

チアスタントは間違いなくどんなルーチンにも多くの興奮を加えますが、うまく実行するのは難しいかもしれません。それらのチラシを空中に置くために必要なことを学びましょう。

ハーキーはチアリーディングのルーチンで実行されるジャンプです。一般的に、あなたがゲームで歓声を上げているとき、チアリーダーは叫び声、叫び声で歓声を終えます...

ヒールストレッチチアリーディングスタントは、片足でバランスを取りながらフライヤーによって実行される高度なスタントです。チラシは1つまたは2つのベースによって保持されています...

あなたが競技チアリーディングチームにいるなら、難しいチアリーディングスタントを簡単に見えるようにすることはすべて仕事の一部です。あなたが基地の一部であるか...

弓矢のチアリーディングスタントは小さな問題ではありません。強力で安定したベースと組み合わせた、優れた柔軟性を備えたチラシが必要です。あなたのチームが...