ティーンエイジャーとして友達を作る方法

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10代の友達

あなたが取り残されて孤独を感じるならば、あなたは友達を見つける必要があります。友情を築くのはいつも大変だったのかもしれませんし、最近引っ越して誰も知らないのかもしれません。理由が何であれ、ある時点で、誰もが新しい友達を作らなければならないことを忘れないでください。あなたが新鮮な関係を形成するのに苦労しているティーンエイジャーであるならば、あなたは物事を動かすためにいくつかのアイデアを必要とします。





友好的であること

当たり前のように聞こえますが、最初のステップは友達を作ること歓迎しているように見えることです。あなたが不機嫌、攻撃的、またはスタンドオフに見える場合、誰もあなたに会いたくないでしょう。友情に向けて行動するのは気が遠くなるかもしれませんが、深呼吸してやってみてください。

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単に笑顔

笑顔はあなたがどれほど楽しいかを他の人に示します。あなたが緊張して新しい状況に直面したときでさえ、笑顔はあなたが親しみやすいことを人々に知らせます。あなたが微笑むと誰かが微笑むでしょう。笑顔は伝染します!笑顔は、赤ちゃんとして学ぶ反射行動です。 心理学者の報告 人々が笑顔になると気分が良くなるだけでなく、他の人も気分が良くなるということです。それは友情を始める良い方法です。





こんにちはと言う

あなたが挨拶してもあなたを無視する人はほとんどいませんが、正しい状況を選ぶように注意してください。彼女がクラスに遅れて急いでいるとき、または月曜日の朝のエキサイティングな会話の最中に誰かに挨拶しないでください。あなたの瞬間を選んでください。担任や掲示板の横にいる人に話しかけてください。食堂でテーブルを探しているときは、そこに座れるかどうかを尋ねるのではなく、グループに参加するように頼んでください。違いがあります。

助けを求める

助けを求めて会話を始めましょう。道順を尋ねると、道が示されるかもしれません。宿題のプロジェクトをいつ提出する必要があるかを尋ねてください(答えがわかっている場合でも)。そうすれば、一緒に仕事をする仲間を得ることができます。あなたは人々が助ける機会にどれほど喜んで反応するかに驚くでしょう。



会話を発展させる

会話を始める方法はたくさんあります。

  • 担任の間、名前を交換し、前日のことを話します。
  • 掲示板で、通知をポイントし、コンパニオンがそれについて知っていることを尋ねます。
  • 道順を知るときは、なぜそこに行くのかを相手に伝えてください。
  • 学校の食堂で食べ物について話すことでさえ、常に大きな反応を得るでしょう。

ただ自然に、ゆっくりとそれを取り、強引にしないでください。最初に知人を作り、次に友達を作ります。

クラブに入る

学校では、課外活動に参加してください。あなたが本当に興味を持っている何かに参加してください。そうすれば、あなたの仲間はあなたの興味と熱意を共有するでしょう。



スポーツ

グループスポーツやジムのクラスは、フィットネスレベルと気分を向上させます。アスレチックタイプになったことがなくても心配しないでください。オリンピック選手である必要はありません。

美術工芸

アートクラス、学校新聞のコラムの執筆、合唱団への参加、ドラマ制作のオーディションなど、まったく新しいことを試みてください。あなたが自然なパフォーマーでないなら、舞台裏で、案内役として、または同様のタイプの仕事として、常にたくさんの仕事があります。

イニシアチブを使用する

興味のあるものが見当たらない場合は、クラブを始めることを検討してください。あなたの考えについては、教師またはカウンセラーに相談してください。学校の掲示板の通知は、参加するチャンスに飛びつく他の人にあなたをつなぐかもしれません。

地元のレジャー活動

友達がいないことを心配して家に座っても何も解決しません。人々はあなたのところに来ないので、あなたは外に出て彼らを見つけなければなりません。掲示板や新聞を見るか、地元で何が起こっているのかを先生に聞いてください。彼らはコミュニティ活動についてあなたにアドバイスすることを喜んでします。

地域活動とボランティア活動

コミュニティで働きたいと願うティーンエイジャーには多くの機会があり、参加する方法はたくさんあります。あなたが相互の目標に向かって取り組むとき、あなたはあなたのチームメイトと永続的な絆を形成します。

あなたの計画についてあなたの両親に話してください。アルバイトをしたり、コミュニティプロジェクトに参加したりする場合、彼らはあなたが何を、どこで、いつ行っているかを知る必要があります。彼らはまた、コミュニティプロジェクトに参加し、彼ら自身の友達の輪を広げるかもしれません。

オンラインソース

オンラインソースは、参加するためのヒントを提供します。たとえば、 National&CommunityServiceのCorporation 地域社会での活動を通じて得られる個人的な利益や、地元のプロジェクトにボランティアとして参加する方法についての有益な情報があります。で VolunteerMatch.org 、ボランティアできるケアプロジェクト、イベント、アクティビティを簡単に検索できます。各活動のボランティアの数がリストされており、それらのボランティアのそれぞれが潜在的な友人です。

恥ずかしがり屋のときに友達を作る

内気は、あなたが自分自身や他の人があなたにどのように反応するかについて不安や恐れにさらされていることを示している可能性があります。あなたは社会的な過ちを犯したり、退屈でアイデアが不足しているように見えたり、人々があなたを誘惑してあなたをそこに一人で立ったままにしておくことを心配するかもしれません。グループによる拒絶の恐れは、人々が最初に友情に向かうことを妨げることがよくあります。これらの感情を調べて、それらに同意するようにしてください。恥ずかしがり屋が友達を作るチャンスを台無しにしないように、これらのヒントを覚えておいてください。

  • 会話に近づくときは、機知に富んだ発言に参加しないでください。気配りの行き届いたリスナーは常に感謝しています。
  • 誰もが時々失言をします。それがあなたに起こったら、ただ微笑むか、謝罪するか、それについて冗談を言ってください。チャンスは誰にも気づかれることはありません。
  • 他の人があなたを判断していることを心配しないでください。ほとんどの人は、あなたの行動を批判するために彼らが投影しているイメージにもっと興味を持っています。
  • あなたのポジティブな属性を覚えて、あなたの自己イメージを変えてみてください。

恥ずかしがり屋の取り扱い

あなたは一度に一歩ずつあなたの内気を扱うことができます。遊ぶたびに少し高くなってジャングルジムに登ることをどのように学んだか覚えていますか?友達を作るのも同じです。マイナーな社会的接触はあなたにもっと大きな機会を試みる自信を与えます。いくつかのテクニックはあなたが圧倒されるのを防ぎます:

  • 同じイベントに行く知人がいる場合は、一緒に旅行するように手配してください。
  • パーティーや会議に早く到着します。他の最初の到着者がドリブルするときにそこにいるので、到着した人に1人ずつ会います。
  • 手伝ってくれるように頼む。忙しいと気分が良くなります。
  • すべてがうまくいかない場合に備えて、脱出を計画してください。早く出発しなければならないかもしれないが、できる限り滞在すると言います。
  • 静かな人たちとつながるようにしましょう。新規参入者に自己紹介します。他の人を安心させることは彼らに有利になり、あなたも自分自身について気分が良くなるでしょう。
  • 人気があるからといってグループに参加しないでください。あなたが特定する人を探してください。

あなた一人じゃありません

あなたは友情がなく、落胆していると感じるかもしれませんが、あなたは一人ではありません。多くの人が同じ心の状態にあります。他の人がどのように対処するかについての洞察を与える本を読んでください。近くにいる年上の兄弟やいとこと話してみてください。彼らはこの期間を通してあなたを助け、彼ら自身の友人にあなたを紹介するためのヒントを持っているかもしれません。何よりも、やってみないと友達になれないことを忘れないでください。

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