マルガリータにはどのくらいの砂糖が含まれていますか？

子供に最適な名前

床：

生年月日：

送信

メールで送ってください サイトに表示します

マルガリータは、それらに入る種類と成分、およびサイズに応じて、さまざまな糖度を持っている可能性があります。たとえば、伝統的に作られたマルガリータは、マルガリータミックスで作られたものよりも砂糖が少ない場合があります。

伝統的なライムマルガリータ

オンザロックの伝統的な4オンスのマルガリータには次のものが含まれています。

• 2オンスのテキーラ
• 1オンストリプル秒
• 1オンスのライムジュース
• 塩

• 糖尿病患者のためのアルコール飲料
• 3つのおいしいマルガリータレシピ
• スイカマルガリータ

これらの成分のうち、トリプルセックとライムジュースには砂糖が含まれています。によると 自己栄養データ 、2オンスのライムジュースには1グラム未満の砂糖が含まれています。 DrinksMixer トリプルセックには1オンスあたり10.9グラムの砂糖が含まれていることに注意してください。したがって、岩の上にある伝統的な4オンスのマルガリータには11〜12グラムの砂糖が含まれています。

バーテンダーは同じ量の酒、ミキサー、氷を使用しているため、この砂糖の含有量は、マルガリータが氷とブレンドされていても、岩の上でも同じです。唯一の違いは、一方がスラッシュにブレンドされ、もう一方が岩の上に残っていることです。

ミキサー

ミックスで作られた伝統的なマルガリータは、ブランドによって砂糖のレベルが異なる場合があります。ただし、ミックスには砂糖が含まれていますが、ほとんどの場合、トリプル秒を追加する必要はありませんが、砂糖を含まないテキーラのみを追加する必要があります。したがって、さまざまなマルガリータミックスの糖度は、使用するミックスによって異なります。

• ホセクエルボクラシックライムマルガリータミックスは、オンスあたり4.9グラムです。 カロリーキング 。したがって、追加する砂糖の量は、使用するミキサーの量によって異なります。 4オンスのミックスと1オンスのテキーラを含む5オンスのマルガリータの場合、糖度は19.6グラムになり、従来のマルガリータよりも高くなります。
• に スキニーガールマルガリータ 他のミキサーより少ない砂糖で作られています。カクテルは既製で、アルコールやミキサーを追加する必要はありません。による Fitday 、スキニーガールマルガリータには、3オンスの飲み物あたり4グラムの砂糖が含まれています。したがって、4オンスの飲み物には約5グラムの砂糖が含まれます。

低炭水化物マルガリータ

低炭水化物マルガリータにはさまざまなレシピがありますが、LoveToKnowの低炭水化物マルガリータは無糖甘味料であるスクラロースで甘くされているため、糖分が少なくなっています。このマルガリータは、4オンスのサービングあたり1グラム未満の砂糖を含んでいます。

伝統的なマルガリータのまとめ

下の表では、さまざまな伝統的なライムマルガリータの糖度をすばやく確認できます。

フルーツマルガリータ

フルーツマルガリータは、伝統的なマルガリータと同様のベースで作られ、フルーツが追加されています。したがって、これらのマルガリータは次のように始まります。

• 2オンスのテキーラ（砂糖なし）
• 1オンストリプル秒（10.9グラムの砂糖）
• 1オンスのフレッシュライムジュース（1グラム未満の砂糖）
• 無糖の冷凍または新鮮な果物3カップ

この基本レシピでは、トリプルセックとライムジュースは、マルガリータが約11〜12gの砂糖で始まることを意味します。果物からの砂糖は追加です。

参照チャート

8オンスのフルーツマルガリータのさまざまなフレーバーの糖度については、下の表を参照してください。果物の砂糖の数は 自己栄養データ とを除くすべての1カップの生の果物に基づいて計算されます イチゴ これは、1カップの冷凍、解凍、無糖の果物を使用して計算されます。グラフでは、上記のように、計算で基本レシピの砂糖の量を使用しています。

フルーツミキサー

フルーツ風味のマルガリータミキサーを使用する場合、砂糖の含有量はメーカーによって異なります。これらのミキサーはトリプルセックを必要とせず（テキーラを追加するだけで済みます）、新鮮な果物や冷凍フルーツの代わりに氷とブレンドするため、8オンスのミキサーのサービングは低くなる傾向があります。果物で満たされた対応物よりも糖度。

• ミキサービッグバケットのマスター プレミアムストロベリーマルガリータミックスには、8オンスのサービングあたり52グラムの砂糖が含まれています。
• ホセ・クエルボ ストロベリーライムマルガリータミックスには、4オンスのサービングあたり24gの砂糖が含まれています。
• マルガリータビル マンゴーマルガリータミックスには、4オンスのサービングあたり26gの砂糖が含まれています。
• ローボブ ストロベリーマルガリータミックスは、スクラロースで作られているため、8オンスのサービングあたり0gの砂糖が含まれています。

シュガーリム

多くのフルーツマルガリータは、縁の周りの塩を控え、代わりにキャスターシュガーを使用しています。これにより、マルガリータの糖度が少し増える可能性があります。ガラスの縁に小さじ1杯の砂糖が必要です。 4.2g 砂糖の。

低糖オプション

マルガリータの砂糖が気になる場合は、スキニーガールマルガリータ、LoveToKnow低炭水化物マルガリータ、バハブボブのミックスで作ったマルガリータなど、低糖のオプションを検討することをお勧めします。また、バーテンダーがマルガリータを作る方法をほとんど制御できないため、自分で作らないと飲み物に含まれる砂糖の量を正確に知ることは難しいことに注意することも重要です。したがって、砂糖の摂取量を監視するときは、独自のマルガリータを作りたいと思うかもしれません。

カロリア計算機

床：

年：

成長（Cmで）：

体重（Kg）：

身体活動のレベル： 最小 低い 平均 高い すごく高い

計算します

メールで送ってください サイトに表示します