Sleep Problems

誰かを眠らせる方法

落ち着きのない夜が繰り返されると、朝が不機嫌になり、パートナーや他の家族に不満を感じる可能性があります。落ち着く方法があります...

目を覚まし続けるために食べる

目を覚まし続けるために食べることは、枯渇したエネルギーレベルを維持するための1つの方法です。人体は、睡眠と食事の2つのエネルギー源からエネルギーを収穫します。あなたが得られないとき...

左側で寝ることで心臓発作を防ぐことができますか?

心臓発作を防ぐために左側で寝ていますか?心臓と睡眠のつながりは強いですが、睡眠の位置はそうではないかもしれません...

食べた後眠い

食べた後に眠くなった場合、これはあなたが消費している食品の種類に対する標準的な反応かもしれません。また、健康上の問題を示している可能性もあります。がある ...

眠っている間にけいれん

睡眠中のけいれんは睡眠を妨げる可能性があり、睡眠障害の兆候である可能性があります。何がけいれんを引き起こし、それらについて何ができるでしょうか?

眠っている間に手が眠りに落ちる

寝ている間に手が眠りに落ちて、何かがおかしいのではないかと心配していますか?ほとんどの場合、あなたはおそらくあなたの手で寝ているだけです...

コルチゾン注射と不眠症

医師は、多くの症状を治療するためにコルチゾンショットを推奨しています。注射可能なコルチゾンは、生成された天然ステロイドを模倣した合成製品です...