マイケルジャクソンは幼い頃に成功を収め、1980年代に急上昇して名声を博しました。彼は長い間才能のあるミュージシャンとして認められてきましたが、80年代は彼のダンス能力にも輝きを与える機会を与えました。ムーンウォークで最もよく知られているジャクソンは、ダンスの世界で不滅になっている他のいくつかのステップの商標も付けました。次の手順を使用して、彼の最も人気のある動きのいくつかを学びます。
ムーンウォーク
次の手順を実行するには、カーペットのない滑らかな床に靴下または柔らかい靴下を履きます。
- かかとを上げた状態で左足の母指球に乗って、右足が床に平らになるように立ちます。左足は右足の数インチ後ろにあり、体重は左足にある必要があります。
- 右足を後ろにスライドさせ、床に平らに保ちます。
- 左足のかかとを下げ、右足のかかとを上げて、その足の指球の上に立つようにします。右足に体重をかけた状態で、左足を後ろにスライドさせ、床に平らに保ちます。
- 床を後方に滑空しながら、動きを繰り返します。十分な練習をすれば、かなり印象的なムーンウォークを成功させることができるはずです。
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サークルスライド
このダンスの動きは、ムーンウォークスライドとかかととつま先のピボットを組み合わせたものです。ムーンウォークのように、サークルスライドは滑らかな表面で靴下または柔らかい靴下の靴で実行する必要があります。
- かかとを上げ、左足を床に平らにした状態で、右足の母指球の上に立ちます。体重は右足になり、左足の少し後ろになります。
- 左足を後ろにスライドさせ、床に平らに保ちます。
- 体重をかかとに移し、左に回転しながらつま先を床から持ち上げます。つま先を下げて、足が床に平らになるようにします。
- 右足のかかとを持ち上げ、右足の母指球を左に回転させます。
- 手順1〜4を繰り返します。
ヒップスラスト
この動きの別名は 骨盤推力 、それは基本的にあなたがしていることだからです。
- 膝を曲げて、片方の足をもう一方の足の前に置きます。
- 腰を後ろに動かし、骨盤を前に押し、次に後ろに押します。
- 数回繰り返します。
これはMJの簡単な動きの1つであり、前後の動きをすばやくスナップするようにすると、すぐにマイケルジャクソンのように腰を突き出すことになります。
スピン
多くのダンサーが彼らのルーチンでスピンを実行しました、しかしジャクソンは動きに彼自身の味を加えました。
- 右に飛び、腕を床と平行に横に広げます。
- 右足を左足に交差させ、腕を入れて胸を抱きしめます。
- すばやく左（反時計回り）に360度回転して、開始したときと同じ方向を向くようにします。
反重力リーン
ファンはこの動きに悲鳴を上げますが、マイケルが演じたリーンはそれ自体がダンスのステップではありません。これは、ポップスターがショーのために特別に作った特別な靴によって作成された目の錯覚です。靴のかかとは、ダンサーが前に傾いたときに靴を所定の位置に保つステージングの一部に取り付けるように設計されました。
ジャクソンが自然にした深さまで到達することは不可能かもしれませんが、戦略的な足と腰の配置で同様の効果を生み出すことができます。
キック
MJのキックは素早く強力で、しばしば武道の動きに似ていました。
- 右の食べ物を少し左の後ろに置きます。
- 左足に寄りかかり、胴体を少し左に巻きます。
- 右膝を前に、体全体に引きます。
- 膝を上げたまま、振り子のように右足をすばやく出し入れします（左、右、左）
- 足を床に置きます。
ジャクソンの署名の動きを学ぶ
マイケルジャクソンのダンスの動きの多くは、ダンスと音楽シーンの伝説的な部分として認識されています。提示されたステップバイステップの概要とビデオは、彼の署名スタイルを再現するのに役立ちます。これらの個々の動きを学ぶことは、ジャクソンのダンススタイルを開発し始める良い方法です。スリラーダンスは、マイケルジャクソンの振り付けに特徴的なシンプルさと態度の良い例です。手順は簡単ですが、見栄えを良くするための秘訣は、正しい姿勢を取り、手順をシャープでありながらスムーズにすることです。これらのダンスの動きをコピーできれば、ダンスフロアで自分のスキルを披露することができます。
