タコスラザニア

子供に最適な名前

タコスラザニア 国境を越えたちょっとしたひねりを 古典的なラザニアのレシピ !のすべての最高の部分 挽いた牛肉のタコス ラザニアヌードルを重ねて、カラフルなレイヤードメインディッシュを作ります!





サワークリームのようなお気に入りのトッピングを添えて、 ピコデガロ 、または 最高のワカモレ

豆とトウモロコシのタコスラザニア



私たちはタコス風味のすべてのものが大好きです 簡単なタコスディップ 私たちのお気に入りに タコスープ !この簡単なタコスラザニアを持ち寄りパーティやオフィスランチに持っていきましょう!早く組み立てて焼くことで、さらに簡単になります!目的地に到着したら再加熱するだけです!

ラザニアを重ねる方法

このタコスラザニア(麺で作ったもの)は、キャセロール皿の底にあるトマトソースから始めます。これにより、麺が鍋の底にくっつくのを防ぎ、部分が出やすくなります!



標準的なレイヤリングテクニックは、ソース、ヌードル、ソース、ヌードル、チーズ、ヌードル、ソースです。すべてを所定の位置に保つために、各チーズとソースの層の間に麺の層を置くことを忘れないでください!

タコスラザニアを作るためのステップ

タコスラザニアの作り方

すべての混合物を準備したら、このタコスラザニア料理を重ねるのは簡単です!



    牛肉の混合物:大きなフライパンに茶色のひき肉、玉ねぎ、にんにく。
    • 脂肪を取り除き、タコス調味料でかき混ぜます(または使用します 自家製タコス調味料 )と水。蒸発してソースが濃くなるまで調理します。
    • 豆と野菜を加え、ソースの混合物を完全に加熱されるまで調理し、脇に置きます。
    チーズ混合物:小さなボウルに、カッテージチーズ、サワークリーム、卵を入れます。取っておきます。 レイヤリング:9×13インチの鍋に、ソースで終わる材料を重ねます! 焼く:タコスのラザニアを覆い、40分間焼きます。ホイルを取り除き、残りのチーズを振りかけ、チーズが焦げ目がついて泡立つまで焼きます。

キャセロールを約10〜15分間休ませて、固まる機会を与えます。サワークリーム、トマト、スライスしたブラックオリーブ、スライスしたネギ、ハラペーニョをのせてください。

ベーキングパンのタコスラザニア

ラザニアで何を提供するか

伝統的なイタリアのラザニアのように、この安っぽいタコスのラザニアはカリカリのようなシンプルな側面に適しています トスサラダ 、カット野菜のトレイ バターミルクランチディップ 、またはすくうためのいくつかのトルティーヤチップスさえ!

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豆とトウモロコシのタコスラザニア 4.91から10投票レビューレシピ

タコスラザニア

準備時間35 調理時間55 合計時間1 時間 30 サービング15 サービング 著者 ホリー・ニルソン 味付けした牛肉、豆、野菜をラザニアヌードルの間に重ね、泡立つまで焼きます。

材料

  • 2 カップ モツァレラチーズ 分割
  • 2 カップ チェダーチーズ 分割
  • 9 ラザニアヌードル 調理および冷却

ソース

  • 1 ポンド 牛ひき肉 または七面鳥
  • 1 タマネギ 細かくさいの目に切った
  • 2 クローブ ニンニク みじん切り
  • 2 パッケージ タコ調味料 低ナトリウムまたは自家製
  • 1 青ピーマン 細かくさいの目に切った
  • 28 オズ 低ナトリウムのさいの目に切った缶詰のトマト 排水されていない
  • 1 カップ コーン
  • 15 オズ 黒豆 排水し、すすいだ

チーズレイヤー

  • 1 カップ カッテージチーズ
  • 1 カップ サワークリーム
  • ½ ティースプーン クミン
  • 1

手順

  • オーブンを350°Fに予熱します。
  • 大きな鍋に、茶色のひき肉、玉ねぎ、にんにく。脂肪を排出します。タコス調味料と1カップの水を入れてかき混ぜます。水が蒸発するまで調理します。
  • ピーマン、水気を切っていないトマト、トウモロコシ、黒豆を追加します。 5分または少しとろみがつくまで煮ます。暑さから削除。
  • 小さなボウルに、カッテージチーズ、サワークリーム、クミン、卵を入れます。取っておきます。
  • 9x13の鍋に、次の順序で重ねます:1カップのソース、3つのラザニアヌードル、残りのソースの1 / 2、3つのラザニアヌードル、カッテージチーズの混合物、各チェダーチーズとモッツァレラチーズの1カップ、3つのラザニアヌードル、残りのソース。
  • ホイルで覆い、40分焼きます。ホイルを取り除き、残りのチーズを追加し、さらに15分間、またはチーズが焦げ目がついて泡立つまで焼きます。
  • 切る前に10-15分休ませてください。サワークリーム、レタス、トマト、オリーブ、ネギ、コリアンダーなどの好みのトッピングを添えてください。

レシピノート

栄養情報には、オプションのトッピングは含まれていません。

栄養成分表

カロリー:303炭水化物:29gタンパク質:23g肥満:十一g飽和脂肪:6gコレステロール:59mgナトリウム:682mgカリウム:465mgファイバ:5g砂糖:5gビタミンA:905IUビタミンC:14.9mgカルシウム:318mg鉄:2.7mg

(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)

コースキャセロール、メインコース 食べ物テクスメクス©SpendWithPennies.com。コンテンツと写真は著作権で保護されています。このレシピを共有することは奨励され、高く評価されています。完全なレシピをソーシャルメディアにコピーおよび/または貼り付けることは固く禁じられています。 。

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