当時は適切とは思えなくても、言いたいことがいくつかあります。誰かが悲しんでいるそれは本当に誠実で思いやりのあることです。悲しんでいる友人に言うことを考えるとき、重要なのはあなたの心から話すことであり、その人に先に進むか、彼または彼女の悲しみに対処するように言うようなことは何も言わないことです。
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悲しみに暮れる人に言うべき適切なこと
誰かに何を言うべきかを知っている親を失ったまたはに悲しむ友人トリッキーに感じることができます。子供の頃、いいことを言うことがないなら、何も言わないでくださいと言われたでしょう。死について何を言うべきかを知っているときも同じことが言えます。多くの場合、あなたはあなたが言っていることが慰めであると思うかもしれませんが、本質的にはそうではありません。悲しんでいる人に言うべきいくつかの事柄は次のとおりです。
- '申し訳ありません。'
- 「私にできることがあれば教えてください。」
- 'どういうご用件ですか?'
- 「泣いても傷つけても大丈夫です。」
- 「私も(名前を挿入して)恋しいです。」
- 「私は何を言うべきかわかりません。」 (正直は常に最高です。)
- 「あなたとあなたの家族は私の考えと祈りの中にいます。」
- 「いつ話したいか教えてください。」
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亡くなった人に哀悼の意を表します。たとえば、幼い子供を亡くした親に言うことは、非常に年配の祖父母を亡くした人に言うこととは多少異なります。両方の損失は有効ですが、会葬者はさまざまなレベルの強度でこれらの損失を感じる可能性があります。これらの家族を慰めることはOKですが、あなたの言葉を慎重に選んでください。
悲しんでいる人に言わないこと
それになるとお見舞いを申し上げます。人々が本当に何を言うべきかわからない場合があります。あなたが同様の損失を経験していない限り、あなたが理解しているとは言わないのが最善です。あなたが正しい言葉を探しているなら、ここに避けるべきいくつかの事柄があります:
ココナッツナッツまたはフルーツです
- 「あなたには天国に天使がいます。」
- 「神はあなたが扱える以上のものをあなたに与えてくれません。」
- 「それは彼/彼女の時間でした。」
- 'ご気分はいかがですか?'
- 「今日は気分が良くなっていますか?」
- 「彼/彼女はもう痛みを感じていません。」
- 「あなたはいつでももっと多くの子供を持つことができます」(喪失は子供だった)。
- 「彼/彼女はもはや負担ではありません」(障害者や高齢者の世話をしている場合)。
- 「明日は新しい日です。」
- 「今、あなたはあなた自身のための時間があります。」
悲しんでいる人を慰める適切な時期と方法
愛する人の死は、通常、ほとんどの人にとって非常にプライベートな時間です。故人に最も近い人々は、死後の最初の数日、あるいは数週間の間、訪問者や電話さえも望まないかもしれません。悲しんでいる人に最初に近づくときは、これらの手がかりを読むことが重要です。あなたが出席できない場合も同じことが言えます葬式または目覚め、または実施されていない場合。敏感にアプローチし、可能であれば、直接または電話でお見舞いを送ってください。覚えておくべきこと:
- あなたが生存者に非常に近い場合を除いて、連絡を取るために目覚めまたは葬式まで待ってください。
- 彼らと話すときは、会話を簡潔にしてください。
- 劇的になりすぎずに同情を表明する。
- 特に悲しんでいる人に関係しない限り、あなた自身やあなたの人生について続けないでください。
- 会葬者が動揺したり疲れて話せないように見える場合は、会話を終了してください。
- 悲しんでいる人の手がかりを読んでみてください。彼または彼女があなたを周りに欲しがっている、または必要としているなら、あなたは知っているでしょう。
- 該当する場合は、手をかざすだけです。言葉は必要ありません。
- 電子メールは適切ですが、タイムリーに返信することを期待しないでください。この間、悲しんでいる人はメールをチェックしていない可能性があります。
- テキストメッセージの送信は適切ではありません。
- 遺族がすでに死亡について投稿している場合にのみ、FacebookやMySpaceなどの遺族のソーシャルネットワーキングプロファイルに哀悼の意を表します。
- お悔やみの言葉やお見舞いの手紙を送っても大丈夫です。
死後誰かに何を言うべきかを理解する
あなたが悲しんでいる人の近くにいるなら、あなたは何を言うべきかを知ることがあなたの心の中にあるでしょう。多くの場合、同情は自然に起こります。ただし、実際に何を言うべきかわからない状況に陥った場合は、安心して知ってください。オプションがあります。