Types Of Yoga

ヨガのスカルプトを行うときは、燃焼したカロリー数を知りたいと思うでしょう。いくつかのヒントと一緒にあなたが燃やすおおよその数を見つけてください。

ハンドヨガは、手で動かすだけではありません。それぞれに象徴的な意味があります。ヨガの手のポーズを行う方法、それらが表すもの、および利点を探ります。

ヨガは人だけのものではありません。 4本足のコンパニオンと一緒にこれらの犬のヨガのポーズを試してみてください！愛らしいビデオチュートリアルと一緒にこれらの動きをお楽しみください。