多くの人は、誰かが突然死んだときに何を言うべきか知りたいと思っています。誰かが愛する人の突然の喪失を経験するとき、慰めと心配を示すであろうことを言いたいのは当然です。多くの人は、間違ったことを言うことを恐れて、そのような状況で何かを話すことを躊躇します。葬式でも、贈り物で送られるお悔やみの言葉でも、心から簡単な言葉を話すことは、あなたの同情を表現するための最良の方法を提供します。
誰かが突然死んだときの言い方
友人や愛する人が突然誰かを失った場合、あなたのサポートの言葉は慰めとサポートを提供することができます。あなたの存在は、シンプルで誠実な言葉とともに、悲しみからの孤立を取り除き、継続する力を強化します。あなたが助けてくれることを望んでいる言葉だけでなく、真実である言葉を言ってください。ここに、言うべきいくつかの意味のあることのいくつかの例があります。
- これはあなたにとってとても難しいに違いありません。突然の失踪をお詫び申し上げます。
- ジョージが亡くなったと聞いてショックを受けました。
- あなたのお父さんはとても特別で思いやりのある人でした。彼はとても多くの人に恋しくなるでしょう。
- あなたが今どのように感じているに違いないか想像できません。
- 私はただの電話かテキストで離れていることを知ってください。いつでも私に連絡してください。
- 私はあなたが気分を良くするのを助けるために言うべき正しい言葉があればいいのにと思います。あなたが話す必要がある場合、またはあなたが何かを必要とする場合、私がここにいることを知ってください。
- 私たちは皆ジョージを愛していました。彼はいつもみんなにとても寛大でした[本当の属性を表現してください]。
- 今、普通のことをするエネルギーや時間を見つけるのは難しいに違いありません。今晩夕食をとったり、来てまっすぐにしたり、きれいにしたりするのを手伝ってもらえますか?
- これらの花は、あなたが私たちにとってどれだけ意味があるかを言う私の言い方です。 [ギフトに追加されないように、より個人的で誠実なものを書いて署名してください。]
- 人生には意味をなさないことがたくさんあります。このような困難な時期に、皆様のご支援とご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。
- ジョージは去ったが忘れられていない。私はいつも彼の[忘れないことを具体的に教えてください]を覚えています。 (このよく知られたことわざは、本当の特徴を伝えることによってパーソナライズされています。これは、前向きな思い出を共有するための扉を開くかもしれません。)
- あなたは私たちの考えと祈りの中にいます。
- 特別な人をすぐに失いました。
- 私はあなたの損失をどれほど残念に思うかを表現し始めることができません。
- あなたは強い人です。私たちは一緒にこれを乗り越えます。
- ジョージがどれだけあなたを愛していたか知っています。彼はいつもあなたの賛美を歌っていました。
- ジョージの私のお気に入りの思い出は、[特定の話をする]時間です。 (愛する人は、知らないかもしれない話を聞いて喜ぶでしょう。故人とのやりとりが別の設定であった場合、彼らは彼らにとって新しいことを聞くのが大好きです。)
- この間、私の心はあなたに向けられます。何か必要な場合はお知らせください。
- あなたのお父さんの死について聞いたばかりです。心よりお見舞い申し上げます。
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誰かが突然死んだときに何を言うべきかを知る
サポートを伝える言葉を共有することは、哀悼の意を表すことの一部です。ここでは、意味のある敬意の言葉を共有するのに役立ついくつかの基本的なヒントを紹介します。
ぎこちない沈黙を克服する
会った直後に会話を始める方法を知るのは難しいかもしれません。沈黙を破り、喪失を認めることはあなたにとって重要です。
- あなたの言葉を個人的にしてください。 「マーサ、ごめんなさい。これはそのようなショックとして来たに違いありません。」
- 故人の名前を使用することを恐れないでください。 「ジョージがいなくなったなんて信じられない。先日彼に会ったばかりです。あなたは荒廃しているに違いありません。」
- あなたが彼らについて心配していることを彼らが知っていることを確認してください。 「あなたは今、あなたの心に非常に多くのことを持っているに違いありません。私はあなたのためにここにいます。必要なものはありますか?」
共感を示す
あなたが理解し、気遣うことを示すことは、その人の感情を検証し、あなたの間の関係を強化します。あなたが話すとき、お互いに向き合い、快適なアイコンタクトを維持してください。ジェスチャーとアニメーションを使用します。必要に応じて、抱擁を伸ばしたり、手を取ったり、肩や腕に軽く触れたりします。
- 彼らの怒りや不確実性の感情に対するあなたの理解を確認してください。 「はい、これはあなたに将来について確信が持てないようにします。私は確かにそれを理解することができます。」
- 状況の難しさを認めなさい。 「私たちはこのような損失に備えることはできません。これはあなたにとってとても難しいに違いありません。」
- 彼らが表現する感情に反応する。 「もちろん、あなたはショックを受けています。それはとても自然な反応ですね。」
- 必要に応じて詳細を追加します。「以前にそのことについて話していたのを覚えています」または「前回一緒にいたときにそのことについて話しました。」
すぐに聞く
喪に服している人が最も必要としていることの1つは、耳を傾ける人です。積極的で協力的なリスナーになることは簡単な作業ではありません。彼らからの応答を促す質問をします。あなたの言葉は、他の人が自分の気持ちを表現するための扉を開くことができます。聞くほど会話がしやすくなります。
21の質問で男に尋ねる質問
- 彼らの闘争と感情に耳を傾けてください。 「あなたは私の頭の中にありました。今日の様子を見たかったです。どのように管理していますか?」
- あなたが助けるためにできることを聞いてください。 「私はマーサの死があなたにどのような影響を与えているに違いないかについて考えてきました。私にできることはありますか?」
- 彼らの話を聞いてください。 '予期せずに[故人の名前]を失うことは問題を引き起こしたに違いありません。あなたにとって最も困難だったことは何ですか?」
避けるべきフレーズ
誰かが痛みを感じているのを見るのは難しいですが、魔法のように痛みを取り除いたり、愛する人を取り戻したりする言葉はありません。決まり文句として出くわすフレーズは避けてください。
- すべての出来事には意味がある。
- これは神の計画の一部であるに違いありません、さもなければ、神は私たちが扱える以上のものを私たちに与えることは決してありません。
- 少なくとも彼女はもう苦しんでいません。
- 会話をあなたのことにすることにならないでください。 「私はあなたがどのように感じているか知っています」と言って、2つの問題があります。まず、あなたは彼らがどのように感じているかを正確に知りません。第二に、それはあなたがあなたの経験について話すための扉を開きます。これはあなたのことではありません。
接続を維持して会話を終了する
言葉だけでなく、二人が共有する関係は、最終的には遺族を強化し、励ますでしょう。もう一度会うことを約束します-そして、あなたがそれをあなたのカレンダーに置くか、あなた自身に「カチカチ音をたてる」メモをする必要があるとしても、あなたがフォローアップすることを確認してください。
- この困難な損失を一人で歩かないでください。すぐにまた話しましょう。
- 忙しい時期が落ち着いたら、ランチに集まりましょう。
役立つ言葉
悲しみに心からのサポートの言葉をいくつか提供することは、誰かが予期せず死んだときにまさに言うべきことです。喪失を経験すると、誰かが孤独を感じて苦しむことがよくあります。あなたの言葉とあなたの存在は、困難な時代を通して力とインスピレーションを提供します。