ビタミンB12はどこに注射すればいいですか?

子供に最適な名前

注射を受ける女性

ビタミンB12は、いくつかの理由で医師によって処方される場合があります。ほとんどの医療専門家は、筋肉に十分深く入ることが困難であり、それに伴う痛みのために、自分で注射することをお勧めしません。自分で注射する必要がある場合、または家族に注射してもらう必要がある場合は、注射を行うのに最適な場所を見つけてください。





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ビタミンB12のための最高の注射部位

臀部注射

B12は 注入された 筋肉内、つまりショットは筋肉組織に配置する必要があります。他の人に注射する場合にビタミンB12を注射する最も簡単な場所は臀部です。これは、ほとんどの人に注射を処理するのに十分な大きさの筋肉量を提供します。自分で注射する場合は、太ももの中央部分の脚のしわから6〜8インチの太ももの上部が、注射するのに最も簡単な場所です。これは、3歳未満の人に注射するのに最適な場所でもあります。

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他の人に注射する場合、考慮すべき追加の場所は次のとおりです。





  • 大きな腰の骨の前、筋肉の腰の骨の前の下にある外側の腰-腰の後ろを流れる坐骨神経を避けます
  • 逆三角形の中央にある上腕の三角筋は、曲げたときに筋肉が作る

自宅でビタミンB12を注射する

シャープコンテナ

定期的に注射する場合は、問題を防ぐために、ビタミンと針を適切に保管して廃棄するようにしてください。安全な取り扱いを確実にするためにこれらのヒントに従ってください:

  • B12を保管する 華氏59度から84度の間の涼しい部屋で。冷蔵しないでください。
  • 廃棄 鋭利な容器に針を入れ、容器がいっぱいになったときにどこに降伏するかについて医師の診察室に相談してください。
  • B12と針を子供とペットの両方の手の届かないところに置いてください。

あなた自身にB12注射を与える

あなたの医者、ナースプラクティショナーまたは登録看護師はあなた自身で注射を投与する方法をあなたに教えることができます。瘢痕組織の蓄積を防ぐために、時間の経過とともに注射部位を回転させる必要がある場合があります。注射部位は数日間痛みを感じることがあります。これについて質問がある場合は、医療提供者に相談してください。



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