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親になると人生が変わる。あなたの焦点はあなた自身からあなたの赤ちゃんに移ります。あなたが初めて親になるとき、それは非常に多くの点で人生を変える可能性があります.一般に、カップルが赤ちゃんを産む計画を立てるとき、赤ちゃんにとって最善のことをするために何をする必要があるかを考えます。新生児の行動を理解するために、経験豊富な親と本を読んだり話したりします。しかし、実際に体験しなければ学べないこともあり、赤ちゃんの行動をどれだけ準備し、予測し、予測しても、わからないことがあります。すべての新しい親が知っておくべき13のことは次のとおりです。
1. 1組の親にはうまくいくことが、あなたにはうまくいかないかもしれませんが、それは問題ありません!
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あなたは赤ちゃんをなだめることができないかもしれませんが、あなたのパートナーはできます。ストレスをためないで！あなたは最終的にそれのコツをつかむでしょう。
2.シャワーで過ごす時間は貴重です
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シャワーを浴びる時間は、ほんの 2 分間でも贅沢なスパのように感じるかもしれません。
3. 自分に厳しくなりすぎない
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一晩で新しい親になることを学ぶことはできません。それは経験、時間、そしていくつかのばかげたことで起こります。初日にすべてを知らなくても、自分を責めないでください。
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4. 赤ちゃんが数分間泣けば許してくれる
赤ちゃんをゆりかごに寝かせて、シャワーを浴びに足を踏み入れたところかもしれません。しかし、あなたが終わる前に、あなたの赤ちゃんは泣き始めます。心配しないで。数分間泣けば大丈夫です。
5.赤ちゃんは多くを必要としません
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ベビー用品店を丸ごと買いたくなるかもしれませんが、赤ちゃんは木製の箱に満足しています (冗談ではありません!)。彼らは、楽しませるためにたくさんのおもちゃ、服、その他のものを必要としません。
6. パートナーと絶叫マッチをするかもしれない (しばしば)
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あなたとあなたのパートナーは物事のやり方が異なっており、それが相手を悩ませている可能性があります。お互いに叫んだり、叫んだり、パチンと鳴ったりすることさえあるかもしれません。しかし、それは単に睡眠不足と絶え間ない疲労です (信じてください!)。
7. 気分のむらは本物です
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理由もなく泣くかもしれませんが、大丈夫です。あなたには何の問題もありません。それは正常です。
8. 適切なおむつを選ぶ
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すべてのおむつが同じように作られているわけではないので、コストを削減したい場合は、おむつでそれをしないでください.安いものは同じでも、それ以上でもありません。
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9.赤ちゃんから切り離されていると感じても、びっくりしないでください
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すべてのお母さんとお父さんが、赤ちゃんを見た瞬間に恋に落ちるわけではありません。赤ちゃんとつながるのに時間がかかるのは異常なことではないので、誰かがそれについて気分を害した場合は、（あなたの人生から）散歩するように言ってください.
10.デートナイトの時間を作る
赤ちゃんがそばにいることは不可能に思えるかもしれませんが、ロマンスを生かし続けることは、赤ちゃんを一緒に育てる上で不可欠な部分です.時間を割いて一緒に食事をしたり、赤ちゃんを寝かした後、パートナーのために料理を作ったり、一緒に映画を見たりしましょう。
11. 分割統治
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別々に休む時間をとってください。順番に交代することで、両方が十分に休むか、少なくとも少し休むことができます。ベッドを探しているゾンビのように感じたくありません。
12. エクササイズをしよう
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いいえ、HIIT ワークアウトやジムでの激しいセッションについて話しているのではありません。しかし、あなたの運動ルーチンを完全に無視しないでください.家の中や公園を散歩。家の近くにショッピング モールがある場合は、ショッピング モールを散策します。新鮮な空気と外でのひとときは、気分を良くしてくれます。
13. 誰の言うことも聞く必要はない
あなたが新しい親であるとき、あなたは必然的に誰もが求めていないアドバイスをたくさん受け取ります.ほとんどの人は善意を持っていますが、聞く必要はありません。笑って、うなずいて、アドバイスや意見が耳から離れないようにしましょう。あなたは赤ちゃんのために最善を尽くします。あなたは親です、そしてあなたはこれを手に入れました！
新しい親であることは挑戦的です。友達と会ったり、夜遊びしたり、ぐっすり眠る時間すらありません。しかし、最終的には、あなたと赤ちゃんにとって何が最適かを理解し、時間の経過とともにそれがうまくいくようになります.だから、強調しないでください。落ち着いて子育てのジェットコースターを受け入れましょう！
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