きゅうりのアボカドサラダは、さわやかなきゅうり、濃厚なクリーミーなアボカド、新鮮な夏のディルをすべてシンプルなレモンドレッシングで和えたものです。このアボカドサラダはほんの数分で完璧な夏の味方になります!
きゅうりのアボカドサラダ
美味しいアボカドサラダやキュウリのサラダよりも、夏に大好きなものは本当に少ないです!それらを組み合わせると、夏いっぱいのボウルのようなクリーミーな対応物で、とてもさわやかでさわやかなサラダができます!
きゅうりのサラダは、きゅうり、玉ねぎ、ドレッシングのようにシンプルです。 クリーミーキュウリのサラダ 、ジューシーな完熟トマトとの相性も抜群です。 きゅうりのトマトサラダ または、この料理に新鮮なディルとクリーミーなアボカドを入れてください!
私のキュウリのサラダのほとんどは、クリーミーなドレッシングまたはサワークリーム/ギリシャヨーグルトベースを持っている傾向があるので、この新鮮なディルドレッシングは歓迎すべき変更です!
このアボカドサラダに使うきゅうり
このアボカドサラダのレシピでは、さまざまなキュウリが使用できますが、私は長いイングリッシュキュウリ(またはシードレスキュウリ)を使用することを好みます。皮が薄く、種が少ない傾向があるため、サラダに最適です。きゅうりは皮をむくことができますが、このレシピでは本当に必要ありません。普段はこのきゅうりのアボカドサラダを作ってすぐに食べるので、種も皮もそのままにしておきます。
きゅうりのこのアボカドサラダのためのいくつかのヒント
- ▢2 アボカド 立方体
- ▢2 大さじ フレッシュレモンジュース ½レモンから
- ▢1 イングリッシュキュウリ 洗ってさいの目に切った
- ▢2 大さじ 赤タマネギ さいの目に切った
- ▢¼ カップ フレッシュディル
- ▢1 大さじ シュガー
- ▢1½ 大さじ 赤ワイン酢
- ▢¼ カップ オリーブオイル
- ▢味付け塩コショウ
- ミディアムボウルでアボカドとレモンジュースをそっと混ぜ合わせます。
- 残りの材料をすべて加え、軽く混ぜ合わせます。
- 提供する前に20分冷蔵してください。
おいしくてシンプルな料理を探しているなら、このキュウリのアボカドサラダを気に入るはずです。きゅうりのサラダはシンプルで新鮮、そして簡単に作ることができます。彼らは夏にぴったりのさわやかなおかずであり、からの食事に添えることができます 焼き鳥 に 完璧に焼き上げられたステーキディナー !
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きゅうりでこのアボカドサラダを作ってください!
4.96から25投票レビューレシピきゅうりのアボカドサラダ
準備時間10 分 調理時間0 分 合計時間10 分 サービング4 サービング 著者 ホリー・ニルソン きゅうりのアボカドサラダは、さわやかなきゅうり、濃厚なクリーミーなアボカド、新鮮な夏のディルをすべてシンプルなレモンドレッシングで和えたものです。ほんの数分で完璧な夏のサイド!材料
ドレッシング
手順
栄養成分表
カロリー:308、炭水化物:15g、タンパク質:2g、肥満:28g、飽和脂肪:4g、ナトリウム:十一mg、カリウム:619mg、ファイバ:7g、砂糖:5g、ビタミンA:450IU、ビタミンC:17.9mg、カルシウム:30mg、鉄:1mg(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)
コース副菜