簡単なチアリーディングルーチン

子供に最適な名前

リトルリーグのチアリーダー。 ©Americanspirit | Dreamstime.com

あなたがチアリーダーとして最初に始めたとき、またはあなたのチームがまだ若いとき、ルーチンを単純に保つことが重要です。誰もがモーションを実行できるため、非常に簡単なルーチンは完璧であり、ゲームの興奮の最中にルーチンを簡単に覚えることができます。新しいチアリーダーでは、複雑なチアリーディングの動きを学ぶよりもテクニックに焦点を合わせます。ここにあなたのチームで試すためのいくつかの簡単なルーチンがあります。





簡単なチアリーディングルーチンのビデオ

2つの簡単なサイドライン応援ルーチン

このビデオは2つの別々の歓声を特集しています。それぞれの歓声は数回繰り返され、チアリーダーは正面、背面、そして再び正面を向いてデモを行います。以下に同じ歓声がありますが、言葉が異なるので、ビデオのタイミングを追うことができます。どちらのバージョンも独自のルーチンに使用することも、まったく異なるものを作成することもできます。

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応援して



4行が繰り返されているので、これは若くて初心者のチアリーダーが覚えやすい応援です。モーションは括弧内にありますが、このルーチンが実行される正確な方法を確認するためにビデオも表示します。

応援して( スタンスを開始し、右足で前に出て少し横に曲がり、ひじを曲げて手のひらを上に向けて持ち上げ、ポンプを上げます。 )。
彼らにそれを聞かせてください( 右足を後ろに引いて足を合わせ、膝を曲げ、左手を腰に置き、右手を耳に当てます )。
私たちはそれを持っています( 右足で前に出て、低いVを実行します )。
ホーネットスピリット! (( 胸に腕を組んで、高V、最初の姿勢に戻る )。



フィールドダウン

5、6、7、8( 胸の高さで拍手位置から開始し、左腕を胸の前に置いたまま右腕を低V位置に下げ、右腕を持ち上げて拍手に戻し、反対側で繰り返します。 )。
コート/フィールドにボールを走らせます( 右の弓と矢、左の弓と矢、左手を腰に当て、右腕をV位置でパンチダウン-2回パンチ )。
イーグルス、走れ! (( 拍手、右腕V位置、拍手 )。
イーグルス、行け! (( 左腕V位置、拍手 )。

ブームダイナマイト

このビデオは、ブームダイナマイトと呼ばれるシンプルで人気のある歓声を示しています。これは、最年少のチームでも楽しく簡単に学ぶことができます。または、性質が似ていて、同じように簡単に習得できる次の歓声を試してみてください。



爆発

私たちのチームは暑いです( 準備完了位置から開始し、右足、右パンチ、卓上、低タッチダウンで前進します )。
ダイナマイトは私たちに何もしませんでした( 右足で出て、肘を曲げ、手のひらを平らに上げて、腕を横に持ち上げます。 )。
巻き上げて手放しましょう( 鋭い動きで腕を横に下げ始めます )。
爆発( 右足、右パンチ、卓上、低タッチダウンで前進 )。
ええ、ええ ( ぱちぱち )。
爆発( 右足、右パンチ、卓上、低タッチダウンで前進 )。

ハッスル

ハッスルは、数回繰り返すことができる非常に簡単なルーチンです。これをマスターしたら、次のユニークな歓声を試してください。

ウォリアーシャッフル

拍手する( 右パンチ、拍手 )。
ウォリアーシャッフルを行う( スタンスを開始し、右腕を取り、円を描くように振り返り、足を磨き、左腕で繰り返し、拍手で終了します )。
拍手する( 右パンチ、拍手 )。
私たちの男の子は波立たせません( 右足で一歩後退し、腕をTに移動します )。
ウォリアーズに行こう! (( 高V、最初のスタンスに戻る )。
行く、行く! (( 右パンチ、左パンチ )。

2つのユニークなサンプルルーチン

レパートリーに追加するより簡単なチアリーディングルーチンを探している場合は、これらのいずれかを試してください。

レイダースが手に入れた

レイダースはゲームを手に入れました( 準備完了位置で開始、壊れたT、T、開始スタンス )。
私たちは飼いならされません( 卓上位置、親指で胸を指す、低V、右K )。

レイダースはスタイルを得ました( 胸の前で手をたたく、壊れたT、T )。
1マイルで勝つ予定です( 高V、左K )。

レイダースに行こう! (( つま先タッチジャンプ )。

あなたはそれを掘りますか?

あなたはそれを掘りますか? (( 短剣、右足でステップアウト、低V )。
そのブルドッグビート( 卓上、右下パンチ2回 )。

あなたはそれを手に入れましたか? (( 短剣、右足でステップアウト、低V )。
足を踏み鳴らします( ストンプ、ストンプ、ストンプ )。

あなた、あなた、あなた( シャベルで掘るような動きをする )。
ブルドッグ! (( タッチダウン )。

ストンプ、ストンプ、ストンプ( 右足で前に踏み、後ろ足を一緒に踏み、右足で前に踏み、各踏みで手をたたく )。
ブルドッグ! (( タッチダウン )。

あなたのチームにとって最も簡単な歓声を選ぶ

これらの歓声はあなたを始めるでしょう、しかしあなたのチームのために単純な歓声を選ぶとき、基本的な動きを使ってそして短くて要点のあるものを探してください。初心者が学ぶのが最も簡単なルーチンのいくつかは、数回繰り返すものです。最初にいくつかの動きに焦点を合わせると、新しいチアリーダーは、より高度なスキルに進む前に、基本を完成させることができます。

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