オーブンポーチドエッグ

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私はポーチドエッグが大好きで、群衆にサービスを提供しているときは、オーブンでバッチ全体を行うのは簡単です！

これらは、アボカドトーストの上に添えたり、 古典的なエッグベネディクト または、1日を始めるための安価でタンパク質が豊富な方法として単独で提供されます。

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完璧なポーチドエッグ

私たちは、完璧な結果を生み出す新しい簡単な方法でレシピを調理するのが大好きです。

• オーブンでポーチドエッグをするのは簡単で簡単です。
• 一度に複数の卵を作るのに最適な方法です（群衆を養うのに最適です）。
• クリーンアップは簡単です。

オーブンで卵をポーチドエッグする方法

オーブンでポーチドエッグを簡単に手間をかけずに作ろう！

1. マフィン焼き器にグリースを塗り、それぞれに少量の水を加えます（以下のレシピに従って）。
2. 季節ごとに1個の卵を各缶に割る。
3. 白身が固まり、卵黄がまだ少し揺れるまで、約12〜15分または希望の仕上がりになるまで卵を焼きます。

出来具合をチェックしてください！ オーブンから卵を取り出すと、未調理のように見える場合があります。これはおそらく卵白の上に浮かぶ水です。

卵を調理する他の方法

• エアフライヤーエッグ（ゆで卵）
• ポーチドエッグの作り方
• 完璧な固ゆで卵
• 簡単焼き卵
• 電子レンジポーチドエッグ
• 目玉焼きの作り方
• エアフライヤーエッグバイト
• たまご
• ふわふわスクランブルエッグ

スチームオーブンで卵を調理するには

1. 一度に数個の卵を調理するには、それらを段ボールの容器に入れ、対流式オーブンに入れます。
2. スチーム設定を使用して、5〜7分間卵を調理します。ゆで卵が入ったカートンを10分間冷まします。

ポーチドエッグのヒント

• ポーチドエッグのタイマーを設定して、卵が過度に調理されないようにします。
• 白はオーブンから取り出された後も調理を続けます。
• すぐに卵を鍋から取り出します。そうしないと、鍋の熱で卵が調理され続け、過度に調理される可能性があります。

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オーブンポーチドエッグ

材料

• ▢6 卵
• ▢塩とコショウの味

手順

• オーブンを350°Fに予熱します。
• マフィントレイに、使用している各カップに大さじ1杯の水を注ぎます。
• 各カップに卵1個を割って塩こしょうで味を調える。
• オーブンに入れ、12〜15分間、または卵白が固まり、卵黄がまだ流動性になるまで焼きます。
• スロットスプーンまたは小さなヘラを使用してそれらを削除します。

レシピノート

栄養成分表

（提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。）

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