学校での戦いは、すべての学年レベルの子供たちにとってますます身近な光景になっています。喧嘩中、喧嘩中、学校での喧嘩の可能性を心配しているなら、これらの不幸な状況に対処するための多くの選択肢があります。
身を守る方法
によると、自己防衛の主な目標 Kidshealth.org 、あなたを脅迫したり攻撃したりした誰かとの肉体的な戦いに巻き込まれないように、できる限りのことをすることです。専門家は、戦いが勃発する前に身を守るための措置を講じることが、暴力の脅威から身を守るための最善の方法であることに同意します。
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積極的に
学校の喧嘩はいつでも誰にでも起こり得る。学校でも、モールでも、公園でも、Kidshealth.orgと Kidpower.org 戦いが起こる前に最善の防御が準備されていることを示唆します。あなた自身を安全に保つためにあなたが取ることができるいくつかのステップがあります。
- 常識を働かせて、あなたの直感に耳を傾けてください 。放課後に誰かがあなたを攻撃するという噂を聞いた場合は、常識を働かせて、その時に一人でいることを避ける方法を見つけてください。廊下を歩いていて、何か悪いことが起きようとしていると感じたら、直感に耳を傾けてください。チャットする別のルートまたは教師を見つけます。
- 信頼できる大人と話す 。誰かがあなたに問題を抱えていることを知っていて、その人が暴力的になる可能性があると思われる場合は、それ以上の問題を防ぐ方法について信頼できる大人に相談する必要があります。あなたが最初に話す大人が役に立たない場合でも、問題について粘り強く具体的にしてください。
- あなたの周囲に注意してください 。誰かがあなたと戦い始めたいと思うなら、孤立したエリアを避けるのが賢明でしょう。あなたがどこに行くのか、いつ戻る予定なのかを常に誰かに知らせてください。
- ターゲット拒否の自己防衛方法を使用する 。あなたを脅迫している人を見かけたら、すぐに向きを変えて彼を避けてください。侵略者があなたに到達できない場合、彼はあなたと戦うことができません。
- エスカレーション解除の戦術を試す 。誰かが脅迫的にあなたに近づいた場合は、落ち着いて自信を持って身振り手振りをし、状況が悪化するのを防ぎます。誰かがあなたをからかっている場合、あなたは彼に同意し、廊下を歩いている教師のような他の何かに彼の注意を向けることによって状況を悪化させることができるかもしれません。
- 護身術のクラスを受講する 。護身術のクラスはあなたに自信と戦いで身を守るためのテクニックを与えます。
戦いで何をすべきか
いじめっ子があなたを物理的に攻撃するのを防ぐには、積極的であることだけでは不十分な場合があります。残された唯一の選択肢が反撃することである状況に自分自身を見つけた場合、Kidpower.orgは自分自身を守るためのいくつかの方法を提供します。
- 逃げてみてください。
- 誰かがあなたの後ろに攻撃のためにやってくるのを知っている場合は、あなたの体の前で手を上げてその人の方を向き、立ち去る前に「やめて」と大声で言います。
- 攻撃者の目を見て、しっかりとした声で「やめなさい」と叫びます。その人が止まらない場合は、教室が近くにある先生の名前を呼んで助けを求めて叫んでください。
護身術であっても、誰かと物理的に戦うことは常に最後の手段であるべきです。一部の学区では、誰が戦闘を開始したかに関係なく、戦闘に関与したすべての人が罰せられる可能性があります。
シャツを絞り染めた後の対処法
戦いの後に何をすべきか
身体的に攻撃された場合、最初にすべきことは、学校の看護師のような大人に助けを求めることです。怪我の程度によっては、病院に行く必要があるかもしれません。医師の診察を受けたら、他にもいくつかの行動を取る必要があります。
- 話のあなたの側を教えてください。あなたの視点から何が起こったのかについて、学校関係者や保護者に相談してください。人生で大人と話すことができないと感じたら、人生相談に電話してください。戦いを始める人々は助けを必要としています。 親に力を与える 問題を報告することで、将来他の人を助けることができると言います。
- 将来の安全オプションについて、保護者や学校関係者に相談してください。
- 戦闘中に重傷を負った場合は、警察に通報するか、弁護士に相談してください。
あなたが戦いを始めたらどうするか
他人に対して肉体的に暴力的であることは、怒りや感情的な痛みの感情に対する容認できない反応です。 Youthoria.org これらのタイプの行動があなたの大人の生活に持ち込まれ、刑務所に入れられる可能性があることを示唆しています。あなたが誰かとの戦いを始めて、それらの否定的な行動を変えたいならば:
お葬式の花ありがとうございます
- 正直になり、学校当局に身を任せてください。
- なぜ誰かを攻撃したのか考えてみてください。
- 信頼できる大人と話すか、 人生相談 あなたの感情に対処する助けを得るために。
- あなたが戦った人に謝罪します。彼らはあなたの謝罪を聞きたくない、または受け入れたくないかもしれませんが、それでも後悔を表明することは重要です。
- あなたの自尊心を高める方法を見つけてください。 より良い健康のための健康ガイダンス 新しい趣味を始める、どこかでボランティアをする、またはチームに参加することを提案します。
誰かとの戦いを始めることはあなたをいつも戦わなければならない悪い人にするわけではありません。あなたはあなたの過ちよりも良くなることを選ぶことができます。
あなたが戦いを見たらどうするか
ザ・ IF財団 喧嘩を解散したり、友人を助けたりするために飛び込むことに対して傍観者に警告します。戦いに巻き込まれると、怪我や罰を受けやすくなります。学校で喧嘩が起こった場合にできることはいくつかあります。
- 大人を探すか、警察に通報してください。
- 「やめて」と言って戦いを解散するように大声で叫ぶか、大人が来ることを警告します。
- 戦いが終わったら、負傷者のそばに立ってください。
友達が殴られたり、おとぎ話と呼ばれたりしないようにしたい場合もありますが、肉体的な戦いに飛び込むと、さらに問題が発生する可能性があります。戦闘中に怪我をした場合、助けを得ることができる人は他にいないかもしれません。
暴力への対処
暴力は問題を解決することは決してなく、攻撃者に一時的な救済を提供するだけであり、より多くの問題を引き起こします。学校での喧嘩が心配な場合は、大人に話しかけて行動を起こすのが一番です。