何度も聞いたことがありますが、なぜコミュニケーションが重要なのか本当にご存知ですか？コミュニケーションと信頼は、健全な関係を築くための2つの重要な要素です。両方がなければ、あなたの関係は失敗する可能性があります。
コミュニケーションを理解する
コミュニケーションには、口頭と口頭の2種類があります。非言語的。それぞれが他と同じくらい重要です。この2つは連携して、情報を中継する必要があります。人々が自分の考えや感じていることを誰かに伝えるために自分の声を使わないとき、彼らの行動は代わりにそれをすることができます。重要なメッセージを強調するために、両方のコミュニケーションが連携して機能する場合があります。ただし、これは、誰かがパートナーとのオープンなコミュニケーションを促進する意思がある場合にのみ当てはまります。
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人間関係においてコミュニケーションが重要である理由
コミュニケーションをとらない人は、自分の一部を他の人と共有していません。彼らは多くの異なる理由で彼らの感情や考えを保持します。人間関係にある人々がコミュニケーションをとることができない2つの理由は、拒絶の恐れと、パートナーを怒らせるために何かをしたり、何かを言ったりすることへの懸念です。後者の感情は注目に値しますが、あなたが必要なものをあなたのパートナーに伝えないことは、関係が変化し成長するのを防ぎます。あなたがそれを長続きさせて満足させることを望むならば、関係の成長は重要です。
誤解を避ける
コミュニケーションが重要なもう一つの理由は、人々の間で誤解がしばしば発生することです。パートナーごとに状況の認識が異なる場合があり、それが恨みやその他の傷ついた感情を生み出す可能性があります。コミュニケーションなし、カップルは、なぜ、どのように始まったのかさえ知らずに、お互いに腹を立てる可能性があります。ポジティブなコミュニケーションは、お互いの気持ちに対する明確な期待とより大きな共感につながる可能性があります。
期待の設定
カップルが彼らの期待が何であるかをはっきりと述べるとき、それが議論されているので、彼らがそれらの期待を無視することは難しいです。 「オンラインで他の女性にメッセージを送るときに、あなたが気に入らないことをどうやって知ったのか」とは誰も言えません。他の人が、女性がオンラインでメッセージを送られないことを期待していることを明らかにした場合。期待が設定され、合意されたとき、何が受け入れられ、結果として他の人がどのように感じるかについては疑問の余地はありません。
お互いを知る
コミュニケーションをとらないカップルは、単にお互いに存在し、お互いをあまりよく知らないという不幸なパターンに陥る可能性があります。コミュニケーションがオープンで頻繁でなければ、関係を深く深めることはできません。
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コミュニケーションの欠如が人間関係にどのように影響するかの例
多くの場合、紛争には、対処すべき他のより深い問題を指摘する表面的な原因があります。
誤解の例＃1
あなたのパートナーは電話をして、仕事から遅く帰宅するだろうとあなたに言います。あなたはすでに夕食をテーブルに置いていますが、あなたは彼のためにオーブンに皿を置くと彼に言います。あなたは彼にあなたがどれほど失望しているのかを言わずにそれを手放しました。残念ながら、彼は数日後に再びそれを行い、さらに数日後に再びそれを行います。あなたは彼のために夕食を作る予定がないように、その日の早い時間に電話をしていただければ幸いであると彼に言わないことを選択します。代わりに、あなたはさらに動揺し、彼と話すのをやめます。彼はあなたの問題が何であるかを知らず、あなたがなぜあなたが動揺しているのかを彼に話していないので怒ります。すぐに、あなたの2人はすべての小さなことをめちゃくちゃにして、あなたの欲求不満の根源を忘れています。これらの欲求不満は成長し続け、あなたはうまくやっていけないのであなたは別れることになります。
修正されたサンプルの誤解＃1
オープンで正直なコミュニケーションがすべての違いを生むことができます。上記のシナリオで、あなたがあなたのパートナーに近づき、彼に言ったとしましょう。 '私はその日があなたから離れることができることを理解していますが、あなたが遅れるときは事前に通知する必要があります。私は一日中あなたと夕食を食べることを楽しみにしていて、あなたがおいしい食事になるように気をつけています。あなたが遅く帰宅したとき、あなたがそれに着くまでにあなたの食事がねっとりしていることを私に早く知らせずに。遅刻することを一日の早い時間に知らせてくれれば、後で夕食の準備を始めることができます。そうすれば、一緒に食事をすることができ、家に帰ったときに食べ物が冷たくなりません。」この正直なコミュニケーションは、責任を負わずに問題を解決しようとし、あなたの気持ちを明確にします。
誤解の例＃2
あなたはあなたのパートナーが忙しいことを知っています、しかしあなたは彼女があなたに恩恵を与えることができるかどうか尋ねます。彼女はそうするだろうと言います、そしてあなたは彼女に指示を与えます。数日後、あなたは彼女が約束したことをしなかったことに気づきました。あなたは彼女を頼りにできると思ったのであなたは動揺します。彼女が本当に忙しくて、おそらくただ忘れていることを知っているので、あなたはそれを持ち出すのが嫌いです。代わりに、あなたはあなたの怒りを中に保ち、彼女と一緒にきびきびするか、彼女があなたを必要とするときに彼女のために何もすることを拒否します。彼女はあなたが動揺している理由を理解しておらず、あなたの行動に反応し始めます。彼女はあなたが彼女を扱っている方法にうんざりしていて、彼女はあなたと別れます。
修正されたサンプルの誤解＃2
簡単な、「ねえ、ベイビー、あなたは私があなたに頼んだことをしましたか？」この状況に取り組むための最良の方法です。それが議論につながるのであれば、それはあなたが彼女に期待しすぎているように感じているか、彼女が言うことをするのに信頼できないと感じているからです。議論が議論に発展する場合、それは尋ねられた好意についてはまったくない可能性が高いので、ここで本当の問題が何であるかを見てください。表面的な誤解があなたの両方を本当の問題からそらすことを許さないでください-代わりに、それを話し合って、それのために強く出てください。
非コミュニケーションのカップル
関係のある人がコミュニケーションをとらない場合は1つのことですが、カップルがコミュニケーションをとらない場合は、関係の終わりが近いかもしれません。多くの場合、カップルがお互いに自分の欲求やニーズを話すのをやめるとき、彼らはすでにお互いをあきらめているかもしれません。彼らは問題の解決に取り組む動機を欠いており、誰かが「別れる時が来た」と言うのを待っているかもしれません。
コミュニケーションへの恐れ
カップルがコミュニケーションをとらないかもしれないもう一つの時は、彼らが関係について話すならば、それはそれを悪化させるだけだと彼らが感じるときです。このタイプのカップルはおそらくまだお互いを愛していますが、彼らは関係を傷つけることなく難しいトピックにアプローチする方法を知らないかもしれません。問題について話し合うことなく、あるいは中立的な考えや感情さえも話し合わずに、カップルはつながりを失い始めます。あなたのパートナーへのあなたの興味は、おそらくあなたが両方とも話し合うのが好きなことについて話すことから生まれました。あなたがそれをもう持っていないならば、あなたは興味を失うかもしれません。
コミュニケーションとの関係を改善する
コミュニケーションは共有と絆につながります。考えや気持ちを共有することでパートナーの近くにいることは、人生があなたを引き離そうとする困難な時代を乗り越えるのに役立ちます。
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話すことについて話す
開放するのに苦労しているのがあなたのパートナーであるならば、彼/彼女とのこのコミュニケーションの欠如について話し合ってください。あなたが彼/彼女が持っているどんな問題、考えまたは感情についても話し合うことにオープンであると言うとき、慰めと誠実であってください。パートナーを軽蔑したり、パートナーが快適に感じたときに後悔したりしないでください。パートナーが停止する可能性があります。信頼するあなたとコミュニケーションをやめます。
専門家の助け
あなたとあなたのパートナーがコミュニケーションに問題がある場合は、探すのが最善かもしれませんカウンセリング。あなたのどちらかがあなたを悩ませていることを開いて議論することができないならば、あなたが問題に集中してそれらを解決するのを第三者に手伝ってもらうことは有益かもしれません。これはあなたのそれぞれが持っている恐れを取り除き、あなたの関係の障害を克服するためにあなたに安全な環境を与えます。さらに、カウンセラーはあなたに両方の効果的なコミュニケーションスキルを教えることができるので、あなたはこれから何年もあなたの関係に取り組み続けることができます。
強い関係
カップルは、恐れ、夢、そしてシンプルで日常的なことについて話すためにお互いに頼ることができるはずです。一人一人にとって良いだけでなく、チームとしてのカップルにとって、誤解から生じる大げさな議論を恐れることなく、公然と懸念を表明できることは良いことです。コミュニケーションが良くなればなるほど、関係の基盤も良くなります。
