アジアンチョップドサラダ サクサクのヘルシーなお食事です!ほんの少しおいしい、少しエキゾチックですが、全体のロッタの色とクランチ!このサラダには…ご想像のとおり、みじん切りの野菜が入っています。 キャベツ、コリアンダー、ネギ、新鮮なカリカリ野菜の盛り合わせで、このおいしいサラダを作りましょう!
トッピング 照り焼き鶏もも肉焼き また アジア産牛肉の串焼き 、このサラダはそれ自体で充実した食事になります。それはまたのための素晴らしいコールスローになります ハンバーガー またはホットドッグ!実質的に何でも素晴らしいです!
みじん切りサラダには何が入っていますか?
ご想像のとおり…さまざまなみじん切り野菜!みじん切りのサラダは、フレーバーと野菜の任意の組み合わせにすることができます(私は素晴らしい マリネサラダ 私も大好き)。
母猫はいつ子猫を離れますか
このレシピは、店で既製のものを購入できるものに勝るものです。キャベツ、ピーマン、エンドウ豆、にんじん、もやしはすべて、健康的で歯ごたえのある風味の組み合わせで完璧にブレンドされています!ピリッとしたトップ ゴマ生姜ドレッシング 完璧な最後の仕上げのために!
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好きなだけ具材が使えるのでサラダキットよりいいです!余分なゴマまたはアーモンド?もちろん!余分な赤ピーマンまたは少し細かく刻んだキャベツ?このアジアの刻んだサラダドレッシングをシラチャソースと混ぜてスパイシーなキックをすることもできます!
プロのヒント: アーモンドをそっと炒め、完全に冷ましてからサラダに加えます。トーストナッツは油の一部を燃やし、カリカリに長く、風味豊かに保ちます!
みじん切りサラダのドレッシング
シンプルな自家製を使用しています ごま生姜ドレッシング この簡単なみじん切りサラダの野菜を補完します。自家製ドレッシングはとても簡単に作ることができ、最高の風味があります。
良い時代に反応を転がしてみましょう
ドレッシングを購入した店は、このレシピでうまく機能します。ごま生姜ドレッシングを購入された場合は、それぞれに次のいずれかを追加するのが大好きです。
ドレッシングのカップごとに1つを選択してください:
- オレンジジュース大さじ1またはオレンジの皮少し
- ごま油小さじ1
- シラチャソース小さじ1/2または味わう
- ライムジュースの絞り
- 醤油一杯
自家製ドレッシングには風味があり、追加する必要がないことに注意してください。
私のお気に入りの追加!
- アジア風ヌードルサラダ –ピリッとしたセンセーショナルなサラダ!
- 艶をかけられたミートボール–甘いねばねばした生姜ソース
- ラーメンサラダ –古典的なコールスローをひねる
- チキンレタスラップ -30分の食事!
- ビーフ串 –醤油マリネ添え
- セサミジンジャーヌードルサラダ–明るくカラフル
- ▢1 ロメインレタス みじん切り
- ▢1 カップ 緑のキャベツ 薄くスライス
- ▢1 カップ 紫キャベツ 薄くスライス
- ▢1 唐辛子 薄くスライス
- ▢1 カップ もやし
- ▢1 カップ スナップエンドウ スライスされた
- ▢1 カップ 人参 千切り
- ▢2 ネギ 薄くスライス
- ▢2 大さじ コリアンダー みじん切り
- ▢⅓ カップ ごま生姜ドレッシング 購入または自家製の店
- ▢1 ティースプーン 胡麻油
- ▢¼ カップ アーモンド トーストした
- ▢1 大さじ ゴマ
- すべての野菜を洗い、準備し、みじん切りにする
- フライパンでごま油を中火にかけ、アーモンドを3〜5分間、または少し焦げ目がついて香りが出るまでトーストします。冷やすために取っておきます。
- すべての材料を組み合わせて、ドレッシングでトスします。
- トーストしたアーモンド、コリアンダー、ゴマをのせます。
みじん切りサラダはどれくらい持ちますか?
ドレッシングをかけすぎないようにして、アジアンスタイルのサラダを新鮮に保ちます。このサラダの一番いいところは、サクサクしていることです。だから、あまりにも多くのドレッシングに浸してやりすぎないでください!
少しねっとりした場合は、お好みの新しいカリカリのものでフレーバーをリフレッシュしてください!レモンジュースと塩こしょうを少し加えると、サラダが一瞬で更新されます。
シックスフラッグスの状態は何ですか
アジアンフュージョンレシピ
アジアンチョップドサラダ
準備時間25 分 調理時間5 分 合計時間30 分 サービング2 サービング 著者 ホリー・ニルソン おいしくカリカリのアジア風サラダ。材料
サービング用
手順
栄養成分表
カロリー:237、炭水化物:28g、タンパク質:10g、肥満:12g、飽和脂肪:1g、ナトリウム:77mg、カリウム:972mg、ファイバ:十一g、砂糖:14g、ビタミンA:18686IU、ビタミンC:159mg、カルシウム:157mg、鉄:4mg(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)
コースサラダ 食べ物アジア人©SpendWithPennies.com。コンテンツと写真は著作権で保護されています。このレシピを共有することは奨励され、高く評価されています。完全なレシピをソーシャルメディアにコピーおよび/または貼り付けることは固く禁じられています。 。