豚ヒレ肉のマリネ 柔らかくてジューシーな豚肉を作るのに最適な方法です。はちみつ、ディジョンマスタード、新鮮なローズマリー、赤唐辛子のフレークが、この風味豊かなマリネに風味豊かな甘さを与えます。
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完璧な豚ヒレ肉 焙煎やグリルが可能で、きちんと調理すればジューシーでフォークが柔らかく美味しく召し上がれます!
豚ヒレ肉のマリネの作り方
豚ヒレ肉のマリネを作るには、ハニー、マスタード、ニンニク、ローズマリー、少量の油と塩コショウを一緒にかき混ぜて味わうだけです(以下のレシピに従って)。ガラス製またはプラスチック製のボウル(またはフリーザーバッグ)に入れてください。
ちょうどのように チキンマリネ 、最高の豚ヒレ肉のマリネには、甘くて塩辛い、脂っこい、大胆な風味が少しずつ含まれています。
マリネの材料
- オーブンを400°Fに予熱します
- 1ポンドの豚ヒレ肉を約20分、または内部の肉用温度計が最も厚い部分で145°Fになるまで調理します。
- オーブンから取り出し、スライスして出す前に少なくとも5分間休ませます。
- 自家製の甘酸っぱいソース –甘くておいしいの完璧なバランス!
- ごま生姜ドレッシング –また素晴らしいマリネ
- テリヤキソース –食欲をそそるうま味!
- バルサミコ酢 –たった5つの簡単な材料!
- ハニーグレーズドマッシュルームポーク –簡単でおいしい
- 生姜の大豆マリネ–甘くておいしい、そしてスパイシー
- ▢½ カップ 蜂蜜
- ▢¼ カップ ディジョンマスタード
- ▢¼ カップ 全粒マスタード
- ▢2 大さじ オリーブオイル
- ▢1 大さじ 新鮮なローズマリー みじん切り
- ▢1 ティースプーン 赤唐辛子フレーク 破砕されました
- ▢1 ティースプーン コーシャーソルト
- ▢½ ティースプーン ブラックペッパー
- ▢4 クローブ ニンニク みじん切り
- 中型のミキシングボウルにすべての材料を加え、泡だて器で混ぜ合わせます。
- 豚ヒレ肉を少なくとも3時間または最大24時間マリネします。
- オーブンを400°Fに予熱します。
- 茶色のマリネしたテンダーロイン。
- 次に、18〜20分間、または内部温度が145°Fに達するまで調理します。スライスする前に5分間休まないでください。
イングリッシュコッカースパニエルvsアメリカンコッカースパニエル
ヒント: 新鮮なローズマリーから葉を取り除くには、指と親指の間に先端を持ち、もう一方の手で茎の上から下に反対方向に向けます。葉は切り刻むために簡単に分離します!
豚ヒレ肉のマリネまでの時間
豚ヒレ肉に注ぎ、少なくとも2時間、最大24時間マリネします。 24時間を超えると、塩が肉を劣化させ始め、どろどろした豚ヒレ肉を引き起こす可能性があります。
この豚肉のマリネは、 グリルポークチョップ または大きな豚ロース肉のカット。
忘れないでください 残ったマリネを捨てる 消費するのは安全ではないので。ディップソースとして使用したい場合は、マリネを2分以上茹でる必要があります。 foodsafety.gov 。
さらに良いことに、肉を加える前にマリネを少し取っておき、マヨネーズを少し混ぜておいしいディップを作りましょう!
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豚ヒレ肉のマリネの作り方
豚ヒレ肉はグリル、フライパン、オーブンで焼くことができます(私の好み)。ジューシーさを保つために、テンダーロインは非常に痩せており、簡単に焼き過ぎてしまう可能性があるため、145°Fに達するまで調理します。温度計を使用して、肉の最も厚い部分の中央の温度を測定します。
テンダーロインを焙煎するには:
近くのイヤキャンドルを購入する場所
ポークマリネを冷凍できますか?
あなたは確かにマリネを凍らせることができます!よく混ぜて豚ヒレ肉をマリネに入れて冷凍します。解凍したら、すぐに調理できます!
グレートポークマリネとソース
イージーポークテンダーロインマリネ
準備時間10 分 調理時間0 分 合計時間10 分 サービング2 カップ(約) 著者 ホリー・ニルソン このハニーマスタードのマリネは、ほんのりと熱を与え、風味豊かです!平日や休日のメインディッシュにぴったりです。材料
手順
1ポンドのポークテンダーロインを調理するには
レシピノート
栄養情報は大さじ1杯のマリネです。栄養成分表
サービング:1大さじ、カロリー:27、炭水化物:5g、タンパク質:1g、肥満:1g、飽和脂肪:1g、ナトリウム:118mg、カリウム:十一mg、ファイバ:1g、砂糖:4g、ビタミンA:20IU、ビタミンC:1mg、カルシウム:3mg、鉄:1mg(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)
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