クリーミーなマグロのパスタサラダ

子供に最適な名前

クリーミーなマグロのパスタサラダ の私たちのお気に入りのバージョンの1つです クラシックツナサラダ !一握りの野菜とパスタを加えると、あっという間に完全な食事になります!





このパスタサラダのレシピは、簡単な食事や持ち寄りの料理にぴったりの暖かい天気です!

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混合マグロのパスタサラダのクローズアップ



マグロのパスタサラダには何が入っていますか?

ほとんどのマグロのレシピと同じように(考えてみてください ツナキャセロール また ツナメルト )このパスタサラダはシンプルで美味しいです。マグロとパスタの2つの主な材料を使ったこの料理は、簡単な夕食や簡単な昼食に最適です。

このパスタサラダはドレッシングに甘いピクルスのレリッシュを使用していますが、もちろんそれを刻んだディルピクルスと交換します(ただし、そうする場合は、ドレッシングに砂糖を少し加えたいと思うかもしれません)。



恋をしながら言うロマンチックなこと
    シーチキン:残りのサラダが油っぽくならないように、水に詰めた良質のマグロを選びましょう。よく水気を切ってください。 パスタ:中型のパスタは、ロティーニや貝殻のようなこのレシピに適しています。尾根はドレッシングをしっかりとつかみ、風味をたくさん加えます!

混ぜる前のマグロのパスタサラダの材料のオーバーヘッド

マグロのパスタサラダの作り方

パスタサラダを作るのは難しくありません!ちょっとした準備作業と3つの簡単なステップで、このサラダを30分で準備できます!

  1. 大きな鍋の水を沸騰させ、パスタを調理します。排水し、冷やすために取っておきます。
  2. マグロを水気を切り、野菜を加えます。
  3. マヨネーズをそっと折り、さいの目に切ったチェダーチーズを加えます(チーズはオプションです)。

事前に作る場合でも、新鮮なものを作る場合でも、提供する準備ができるまで冷やしておいてください。塩こしょうを少し加えて味わい、冷やして食べると味がはじけるのを見てください!

ボウルにマグロのパスタサラダの頭上

保存する方法は次のとおりです

マグロのパスタサラダは、冷蔵庫にある他のものの風味を吸収しないように、密封された容器に入れておいてください。持ち寄りの場合は、周りのクーラーボックスにアイスパックを入れて冷やしてください。



みんなが手伝ってくれる屋外で出すときは、サラダをボウルに入れ、小さなトレイや氷の皿の上に置いて冷たくしてください。頻繁にかき混ぜて、すべて同じ温度に保ちます。

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クリーミーなマグロのパスタサラダ

準備時間20 調理時間10 合計時間30 サービング6 サービング 著者 ホリー・ニルソン このクリーミーなサラダは、パスタとマグロを組み合わせて、完璧な軽いランチまたは夕食のサイドを作成します!きゅうりのピクルス、チーズ、エンドウ豆を加えると、きっとヒットするはずです!

材料

  • 3 カップ ロティーニパスタ 測定された乾燥
  • 6 オンス ツナ缶 排水
  • ½ カップ セロリ さいの目に切った
  • 3 ネギ スライスされた
  • ¾ カップ エンドウ豆 解凍して排水
  • 1 カップ チェダーチーズ さいの目に切った(オプション)

ドレッシング

  • 23 カップ マヨネーズ
  • カップ サワークリーム
  • 2 大さじ 甘い漬物の味
  • 1 大さじ ホワイトビネガー
  • 味わう塩こしょう
  • ½ ティースプーン 乾燥ディル

手順

  • すべてのドレッシング材料を組み合わせて取っておきます。
  • パッケージの指示に従ってパスタアルデンテを調理します。冷水ですすいで調理を止めます。
  • 大きなボウルにすべての材料を混ぜ合わせ、よく混ぜます。
  • 提供する前に少なくとも1時間冷蔵してください。

レシピノート

栄養情報には、オプションの成分は含まれていません。

栄養成分表

カロリー:431炭水化物:28gタンパク質:16g肥満:28g飽和脂肪:9gコレステロール:47mgナトリウム:406mgカリウム:237mgファイバ:2g砂糖:5gビタミンA:600IUビタミンC:8.7mgカルシウム:175mg鉄:1.5mg

(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)

コースサラダ、おかず

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