芽キャベツのベーコン焼き

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芽キャベツのベーコン焼き 柔らかくローストした芽キャベツの良さと、さわやかなスモーキーベーコンとたくさんの甘いニンニクの贅沢を融合させます。

芽キャベツはいつも私のお気に入りの野菜リストのトップになります！焼いたり、焙煎したり、茹でたりするのが大好きです。 芽キャベツのサラダ ！

焼き芽キャベツ

育ち、芽キャベツは常に添えられました バターとパン粉 ベーコンを添えた芽キャベツのローストは、そのように調理されたものが大好きなだけでなく、味をまったく新しいレベルに引き上げます。

芽キャベツのローストはとても簡単に準備できます。彼らはほとんどすべての食事に最適な側面です（そしてベーコンでさらに良くなります）。彼らがあなたの夕食の席で定番になることを私は知っています！

芽キャベツのベーコン焼き

ベーコンとニンニクのレシピを使ったこのローストした芽キャベツは、実際には私の愛する料理本コレクションに追加された最新のものです。 シンプルなキッチン ！この本は、うるさくなく、平日の夜に十分な速さのレシピでいっぱいです。それは私の友人のドナとチャドによって書かれました。 スローローストイタリアン 。レシピはあなたがすでに手元にあると思われる材料を使用しており、それらは絶対に風味が詰まっています。この本は間違いなく私のキッチンの定番になるでしょう！

決めるのに苦労しましたが、この芽キャベツとベーコンのレシピ（にんにくをたっぷり使ったもの）が最初に作るものになることはわかっていました！

ベーコンで芽キャベツの焙煎を作る方法

芽キャベツのローストをこれまでに作ったことがない場合は、本物のご馳走になります。野菜を高温で焙煎するとキャラメル化して、ほんの少しの作業で信じられないほどの風味が加わります。調味料、玉ねぎ、にんにくを鍋にのせてベーコンを加えるだけ。

私は時々、すべての材料をふた付きのボウルまたは冷凍バッグに入れて、簡単な1つのパン皿のために焙煎する準備ができるまで冷蔵庫に保管します！

芽キャベツのロースト方法

芽キャベツのローストは素早く簡単に作ることができます。このレシピではベーコン、玉ねぎ、にんにくを加えていますが、芽キャベツを非常にシンプルな材料で焙煎して、驚くべき結果を得ることができます。

焙煎してお楽しみください。本当にとてもシンプルでとても良いです！

1. オーブンを425°Fに予熱します。
2. 芽キャベツを洗ってトリミングします。大きい場合は半分にカットします。
3. オリーブオイル、塩、こしょうで小雨を降らせます。
4. 25〜30分または柔らかくカラメルになるまで焙煎します。

冷凍芽キャベツを焙煎できますか？

はい、できますが、冷凍芽キャベツはすでに柔らかくなっているため、結果はまったく同じにはなりません。約40分ほど冷凍してから焙煎したくなるでしょう。私は時々彼らに最後に色を加えるために素早く焼きます。

これらのガーリックロースト芽キャベツを作るには、以下のレシピに従ってください。とてもシンプルでありながら、とても美味しい…このレシピは、 シンプルなキッチン クックブックはあなたの家族が何度も要求するおかずになります！

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芽キャベツのベーコン焼き

材料

• ▢2 ポンド 芽キャベツ 908g、フレッシュ、縦半分にカット（上から下）
• ▢1 ミディアムレッドオニオン 大まかにみじん切り
• ▢6 クローブ ニンニク 大まかにみじん切り
• ▢1 ティースプーン コーシャーソルト
• ▢1 ティースプーン 挽きたての黒コショウ
• ▢ピンチ 赤唐辛子フレークの
• ▢2 大さじ エクストラバージンオイル
• ▢8 スライス 生の厚切りベーコン ½インチのストリップにカット

手順

• オーブンを425°Fに予熱します。シートパンにアルミホイルを並べます。
• 芽キャベツ、玉ねぎ、にんにくを鍋に広げます。もやしに塩、コショウ、赤唐辛子のフレークを振りかけ、オリーブオイルを振りかけます。すべてがうまくコーティングされるまで、きれいな手で芽を投げます。
• 芽キャベツが単層になるまで鍋を小刻みに動かします。カットしたベーコンを鍋にまんべんなくふりかけます。もやしがフォークテンダーになるまで、20〜25分間焼きます。必要に応じて追加の塩で味と味付けをします。

栄養成分表

（提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。）

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