S ロークッカービーフブリトー どんな機会にもぴったりのメインディッシュを作ろう!シュレッドビーフとリフライドビーンズがたっぷり入ったボリュームたっぷりのレシピで、大勢の人にぴったりです!つまり、w メキシコ料理(またはスロークッカーのレシピ)が好きではありませんか?
準備が整ったら、焼くことができます(または、必要に応じてフライパンで揚げることもできます)。コリアンダートマトライスまたはピリッとお召し上がりください コリアンダーライムライス !
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ビーフブリトーの作り方
ブリトーは私の好きな食べ物の1つです( チキンエンチラーダ )そして私が目を向けたとき これらの素晴らしいブリトー 、私はそれらを持っている必要があることを知っていました。これらのビーフブリトーはいくつかの手順を踏んでいますが、作るのは難しくなく、費やされる時間のほとんどは手作業です。
- 牛肉、玉ねぎ、ピーマン、調味料をスロークッカーで混ぜ合わせます。フォークが柔らかくなるまで調理します。
- 牛肉を細かく刻み、ソースと混ぜ合わせます。
- チーズとリフライドビーンズを入れたトルティーヤに入れます(ご飯またはその他の必要なアドインを追加します)。
焼くかポテトチップス
あなたを確認してください ブリトーを包む すべてを中にしっかりと保つために。ブリトーができあがったので、そのまま食べるか、焼くか、鍋に入れて外をカリカリに焼きます。
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- ▢2 ポンド キューブチャックロースト または牛肉の煮込み
- ▢1 大さじ オリーブオイル
- ▢1 大きい タマネギ みじん切り
- ▢1 ポブラノペッパー みじん切り
- ▢2 クローブ ニンニク みじん切り
- ▢1 ハラペニョ みじん切り
- ▢1 できる エンチラーダソース または自家製ソース(少なくとも19オンス)
- ▢1 できる リフライドビーンズ
- ▢8 12フィートの小麦粉トルティーヤ
- ▢2 カップ モントレージャックチーズ
- ▢サワークリーム
- ▢トマト みじん切り
- ▢コリアンダー
- 大きな鍋に油を入れた茶色のビーフキューブ。タマネギ、ポブラノペッパー、ハラペーニョ、ニンニクを入れたクロックポットに入れ、エンチラーダソースで覆います。最高4時間または最低7-8時間で調理します。
- 牛肉がフォークで柔らかくなったら、フォークでスロークッカーから取り出し、細かく刻みます。
- オーブンを400°Fに予熱し、ソースからすべての玉ねぎとピーマンを取り除き、湿るまで牛肉に約½カップを追加します。その間、コンロまたは電子レンジでリフライドビーンズを加熱します。
- トルティーヤをカウンターに置き、それぞれの中央に温かいリフライドビーンズとビーフミックスを均等に分けます。トルティーヤを包む(方法がわからない場合は、トルティーヤのほとんどのパッケージに包む方法があります)。
- 包んだトルティーヤの縫い目を下にして9x13の鍋に入れます。スロークッカーとチーズのソースをのせます。 10〜15分または熱くてチーズが溶けるまで焼く。
- 必要なトッピングを添えてください。
メキシカンビーフを細かく切る方法
調理した牛肉を浅い皿に入れます。両手に1つずつ、2つのフォークを使用して、牛肉を好きなように細かく切るまで細かく切ります。
ほとんどの古典的なブリトーは シュレッドビーフ 牛ひき肉の代わりに、本物を作るのにそれほど時間はかかりません!
ビーフブリトーに何を追加するか
ブリトーのようなほとんどのメキシコ風食品の素晴らしいところは、それぞれが完全に異なる可能性があることです!
サワークリームのボウルを組み立て、 ソース 、オリーブ、ハラペーニョ、グリーンチリ、スライスしたベルペッパー、さいの目に切ったトマト、さいの目に切った玉ねぎ、 グアカモーレ 、そして黒豆とあなたのゲストに彼らの好きなトッピングを追加させてください!チーズをけちるな。誰もが安っぽいブリトーが大好きです!
残り物の牛肉を凍らせる
その他のメキシコのスロークッカーレシピ
スロークッカービーフブリトー
準備時間20 分 調理時間4 時間 40 分 合計時間5 時間 サービング6 著者 ホリー・ニルソン やわらかいシュレッドビーフと豆をたっぷり使った、美味しいスロークッカービーフブリトーのレシピです!材料
オプションのトッピング
手順
栄養成分表
カロリー:567、炭水化物:24g、タンパク質:42g、肥満:3. 4g、飽和脂肪:16g、コレステロール:138mg、ナトリウム:603mg、カリウム:655mg、ファイバ:2g、砂糖:3g、ビタミンA:383IU、ビタミンC:18mg、カルシウム:357mg、鉄:5mg(提供される栄養情報は推定値であり、調理方法や使用する食材のブランドによって異なります。)
死後の貪欲な家族への対処方法コース夕食、メインディッシュ