ブルスケッタチキン（オーブン焼き）

焼きたてのブルスケッタチキン 簡単な平日の夜の食事で、お気に入りのパスタの上にぴったりです！

柔らかなバルサミコ酢でマリネした鶏の胸肉を、にんにく、バジル、ジューシーなチェリートマトで焼き上げます。チーズとフレッシュトマトのブルスケッタのトッピングがすべてトッピングされています。

これに無愛想なパンを添えてガーリックバターと新鮮なイタリア風サラダ完全な食事のために！

トマトとブルスケッタチキン胸肉のボウル

簡単な平日の食事

この食事は空想のようですが、信じられないほど簡単です！私たちのお気に入りの味でトマトのブルスケッタこの食事は軽いバージョンのようなものです自家製チキンパルメザン。

ブルスケッタ 私たちの多くが精通している前菜ですが、ブルスケッタという言葉は実際にはトッピングではなくパンを指していることをご存知ですか？私たちのお気に入りのトッピングフレーバー（トマト/バジル/ニンニク）がこの食事に組み込まれています！

にんにく、味付けしたマリナーラ、チェリートマト、泡立つモッツァレラチーズで覆われた柔らかい鶏の胸肉！日曜日のディナーやゲストのための簡単でエレガントな料理に最適です。

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ブルスケッタチキンのマリネチキン

骨なし皮なし鶏胸肉 この食事の私たちのお気に入りの選択です。準備が簡単で、すばやく調理できます。鶏肉に骨を使用したい場合は、調理時間を20分増やす必要があります（トマトは、過度に調理されないように、調理時間に20分追加する必要があります）。

チェリートマトは、明るく甘いポップな味わいを加えます。それらはで置き換えることができます フレッシュトマト 。ローマトマトは持ちこたえるので素晴らしい選択です。

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The マリネ このレシピでは、ニンニク、バルサミコ酢、オリーブオイル、ハーブのクローブを使ったシンプルなものです（イタリアの調味料）。

チーズが溶けたら、トマトのブルスケッタのトッピングを加えます。

成分情報： このレシピには新鮮なバジルを強くお勧めします。

それは小さなクラムシェルの食料品店で見つけることができますが、多くの食料品店も販売しています 小さなバジル植物 ほぼ同じ価格で。

バジルの植物は長持ちし、より多くの食事に風味を付けます！新鮮なバジルは、パスタ、ピザ（テイクアウトでも）などに最適です。

この食事はとても簡単に作ることができ、基本的な材料を使用しています。新鮮なバジルは高価ではありませんが、この料理の味に大きな違いがあります！

以下のレシピに従って

9×13キャセロール皿

ブルスケッタチキンの胸肉とトマト

トッピングには、さいの目に切ったトマトにオリーブオイル、酢、バジルにんにくを入れます。完成した皿にトマトの混合物をスプーンでかけ、パスタの上に盛り付けます！

完璧なブルスケッタチキンパスタのためにスパゲッティの上にそれを提供することによって、これを完全な食事に変えてください。マンマミア！

この食事はマッシュポテトの上に出すこともできます、ズッキーニ麺、あるいはカリフラワーライス。

もしも 事前の準備 、すべての材料を準備しますが、事前に鶏肉を焦がさないでください。焼く前に焦げ目をつけます（または、必要に応じて焦げ目を付ける手順をスキップできます）。
チェリートマト、グレープトマト（またはみじん切り）が見つからない場合 ローマのトマト ）問題なく動作します。
焼く代わりに、鶏肉をマリネして グリル 。グリルする場合は、トマトとソースをストーブまたはグリルの鋳鉄鍋でやさしく煮ます。
自家製のブルスケッタのトッピングは、必要に応じて準備されたブルスケッタと交換できます。
必要に応じて、新鮮なトマトの混合物に赤玉ねぎを追加します。
風味をさらに高めるには、バルサミコ酢をかけます。